Сила движения — фитнес и самосознание
Самоуважение и самопонимание — две фундаментальные составляющие психологического благополучия. В последние десятилетия, здоровье психики и тела все больше связываются с упражнениями и тренировками, становясь неотъемлемой частью современного образа жизни. Это подтверждается многочисленными исследованиями,...