Какое количество витамина С необходимо для укрепления иммунитета в зимний период
С приходом зимы наш организм сталкивается с множеством вызовов, которые могут ослабить его защитные механизмы. Именно в этот период особенно важно уделять внимание своему рациону и поддерживать здоровье на высоком уровне. Одним из...