Как активные выходные помогают продлить жизнь и укрепить здоровье
Многочисленные исследования показывают, что физическая активность оказывает положительное влияние на организм и помогает предотвратить множество заболеваний. Занятия фитнесом, походы в горы, велосипедные прогулки и даже обычные прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению работы...